【シミ・くすみ】トータル美白ケアはどれがオススメ？ 30代40代が使うべき美白化粧品おすすめBEST5
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30代〜40代になると目立ち始めるのがシミやくすみといった症状。
これらは紫外線や加齢が原因なので、美白有効成分を含んだ美白化粧品※でケアすることが肝心です。
最近は化粧品の開発がすすみ、10日間ほどの使用でも「おっ!」と感じられる製品が続々登場しています。
そこで当サイトでは50種類以上の美白化粧品を徹底テスト。30代40代ユーザーに評判が良かったアイテムBEST5を発表します。
50製品を実際に使って美白有効成分、使用感、刺激成分の有無、コスパを採点。さらにユーザーへのアンケート調査の結果を加味して、独自にランク付けしました。
美白化粧品50種類の中からシミやくすみにおすすめな5製品を発表！
1.「アンプルール ラグジュアリーホワイト」
皮膚の専門家が開発！強力な美白力でシミ・くすみの悩みにアプローチ
| 評価 | 目的 | 有効成分 |
| S+ | シミ くすみ |
新安定型ハイドロキノン ハイドロキノン誘導体 |
編集長の「ココがスゴイ！」
他の製品と全然違う！スーっと入り込んで刺激も少ない
アンプルールは美容皮膚科医が開発したドクターズコスメです。安定性を高めた新安定型ハイドロキノンを配合してるから、シミ・くすみに悩む女性にぴったり。
私も実際に使ってみて、その「えっ!? 他の美白化粧品と全然違う！」と、その使い心地にびっくり。朝起きた時の顔が違いすぎて家族に驚かれたほどです。
しかも、美白成分のマイクロカプセル化によって肌への刺激も少ないのが素晴らしい。
モンドセレクション3年連続金賞、満足度99%という評価にも納得です！
※個人の感想です。
トライアル情報
【特典付きトライアル】約80%オフキャンペーン実施中！
アンプルール「ラグジュアリーホワイト」には、ラインをまとめて試せるトライアルが用意されています。7,350円相当が約80%オフの1,500円。さらに、メイク落としと洗顔料をプレゼント。さらに送料・支払い手数料も無料です。
| トライアル内容 | ||
| ・スポット集中美容液 3ml ・化粧水 20ml ・アクティブクリアD（8ml） ・美容乳液ゲル 10ｇ ・薬用デイ＆ナイトクリーム 2包 ・メイク落とし・洗顔料（パウチ各2包） | ||
| 容量 | 価格（税込） | 特典 |
| 7日分 | 1,500円 | 送料無料 返金保証 メイク落とし 洗顔料 |
ユーザーの口コミ
2.「ビーグレン」
満足度95%!! 肌の漂白剤アルブチンを配合したドクターズコスメ
| 評価 | 目的 | 有効成分 |
| S | シミ くすみ 小ジワ |
ハイドロキノン ビタミンC誘導体 |
編集長の「ココがスゴイ！」
話題の美容成分がギッシリ。シミもくすみも小ジワも！
『MAQUIA』『美的』『婦人公論』など数々の有名雑誌に掲載。満足度95%は超えのビーグレン。
肌の漂白剤といわれる速攻型ハイドロキノンや、高濃度ビタミンC（ピュアビタミンC）といった話題の成分を贅沢に配合*1。
これらの成分を極小カプセルにギュっと詰め込む浸透テクノロジー「QuSome」によって、びっくりするほどの浸透力※2も実現しています。
※1 整肌成分※2 角層まで
トライアル情報
6アイテム試せる美白トライアルが今だけ88%オフ！
ビーグレンの強力なホワイトケアが体験できる6点トライアルセット。本品価格の88%オフとなる1,100円（送料無料）でお試し可能。8/31まではオードリー・ヘプバーンのスペシャルパッケージでお届け。さらに365日の返品保証付き。
| トライアル内容 | ||
| ・クレイウォッシュ 25g ・QuSomeローション 12mL ・Cセラム 5mL ・QuSomeホワイト2.0 5g ・QuSomeモイスチャーリッチクリーム 7g ・QuSomeレチノA 5mL | ||
| 容量 | 価格（税込） | 特典 |
| 7日分 | 1,100円 | 送料無料 365日返品保証 |
ユーザーの口コミ
3.「アスタリフト ホワイト」
独自技術で美容成分をナノ化！美白ケアはもちろんうるおいも
| 評価 | 目的 | 有効成分 |
| A+ | シミ・そばかす くすみ |
アルブチン ビタミンC誘導体 |
編集長の「ココがスゴイ！」
美白※1も潤いも同時にケア！
アスタリフト ホワイトは富士フイルムの独自技術でナノ化した成分を含んだ美白※1スキンケアです。UVを徹底的に研究し、シミを根源から防ぐ美白※1アプローチを採用。ハリや潤いにこだわるアスタリフトシリーズだから、シミやくすみ※4だけでなく、たるみや小ジワといった年齢肌のトータルケアが叶えられるのも嬉しいポイント。愛用者100万人※5という数字にも、その実力が反映されています！
※個人の感想です。
トライアル情報
【通販限定】手軽に試せる！アスタリフト ホワイトのジェリー付きトライアル
アスタリフト ホワイトには、店舗では取り扱っていないウェブ通販限定のトライアルキットが用意されています。1,100円（税込）とお手頃価格なのに、シミやくすみ※4など全方位のケアがこれ1つで完了！
| トライアル内容 | ||
| ・ジェリー状先行美容液 0.5g×10包 ・美白化粧水 18ml ・美白美容液 5ml ・美白クリーム 5g ・UVクリア美容液兼化粧下地 5g | ||
| 容量 | 価格（税込） | 特典 |
| 5日分 | 1,100円 | 送料無料 |
※2「D-UV クリアホワイトソリューション」「ジェリーアクアリスタ」には有効成分は含まれていません
※3 角質層まで
※4 乾燥によって肌の印象が暗く見えること
※5 2011年3月度～2020年1月度実績(富士フイルムヘルスケアラボラトリー調べ)
ユーザーの口コミは？
4.「エリクシール ホワイト」
エイジングケアと美白ケアを同時に叶える！
| 評価 | 目的 | 有効成分 |
| A | シミ くすみ たるみ 乾燥 |
4MSK m-トラネキサム酸 |
編集長の「ココがスゴイ！」
13年連続No.1ブランドならではの実力！
エリクシールは13年連続スキンケア市場ブランドNo.1を獲得※していますが、今回の調査でもシミやくすみに悩む女性たちから圧倒的な支持がありました。
特徴は、これ1本で「エイジングケア」「くすみ」といった肌の悩みをトータルケアできるという点。
その秘密は、資生堂が長年培ったコラーゲン技術をベースに、独自成分「クリアコラEX」と「クレソンエキスBG」を新配合しているから。
だから、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐのはもちろん、透明感・ハリ・うるおいも同時にお手入れできるというわけ。
※インテージSRI基礎化粧品（スキンケア）市場メインシリーズランキング 期間2007/1-2019/12 推計販売金額
※個人の感想です。
トライアル情報
【500円クーポン付き】エリクシール ホワイトトライアル
「エリクシール ホワイト」には、手軽に1週間試せるトライアルセットが用意されています。化粧水、乳液、朝用美白乳液の3点セットに、今だけ天然コットンと、次回から使える500円クーポンの特典付き。
| トライアル内容 | ||
| ・クリアローションＴ 化粧水 30mL ・クリアエマルジョンＴ 乳液 18mL ・デーケアレボリューションＴ＋ 朝用美白乳液 5mL | ||
| 容量 | 価格（税込） | 特典 |
| 7日分 | 1,210円 | 送料無料 天然コットン 500円クーポン |
ユーザーの口コミ
5.「ディセンシア サエル」
敏感肌にも使えて効果を実感しやすい美白コスメ
| 評価 | 目的 | 有効成分 |
| B+ | シミ・そばかす くすみ 乾燥 |
アルブチン グリチルリチン酸2K |
編集長の「ココがスゴイ！」
ストレスによるシミ・くすみをケア
敏感肌でも使える美白化粧品として、美的」や「MAQUIA」など数々の女性誌でベストコスメを受賞したサエル。実は、実績あるポーラ・オルビス研究所が開発しているんです。肌にとっても優しい付け心地と香りは、まるで高級海外コスメのよう！
※個人の感想です。
トライアル情報
【送料無料】今だけ限定価格さらにCCクリームパウチ付き！」
サエルには10日間試せる安価なトライアルセットが用意されているので、まずは肌との相性を確かめるのが吉。洗顔料・化粧水・美容液の3点セットに今だけCCクリームのパウチが付いてきます。送料無料で30日の返金保証もあって980円はすっごいお得！
| トライアル内容 | ||
| ・サエル ホワイトニング ローション コンセントレート 20mL ・サエル ホワイトニング エッセンス コンセントレート EX 10mL ・サエル ホワイトニング クリーム コンセントレート 9g ・サエル ホワイト CCクリーム コンセントレート 1包 | ||
| 容量 | 価格（税込） | 特典 |
| 10日分 | 980円 | 送料無料 返品保証 |
ユーザーの口コミ
シミやくすみのケアについての基礎知識
紫外線によるシミはどうしてできる？
美白を考えるとき「メラニン」がよく悪者にされます。しかし、そのイメージは間違いです。
そもそもメラニンは紫外線を、その黒い色素によって吸収して肌を守るいわばサングラスのようなもの。メラニン生成は寝ている間にターンオーバーによって体外へ排出されますが、ターンオーバーでリセットされないと溜まっていきます。これがシミの正体です。
メラノサイトで作られたメラニンは、ターンオーバーとともに肌表面へと移動し、最後は垢となり排出されます。
美白化粧品の仕組み
メラニンは、そもそもチロシンという物質が化学変化して黒色のメラニンへと変色します。美白化粧品は、その有効成分によってチロシンを作らせないタイプと、メラニンへと変色させないタイプの2つがあります。有効成分によってどちらのタイプかが
- カモミラET
- トラネキサム酸
【チロシナーゼを抑制する有効成分の一例】
- ビタミンC誘導体
- ハイドロキノン
- アルブチン
- コウジ酸
- エラグ酸
- プラセンタエキス
シミの種類
一言でシミといっても、原因や症状によっていくつかの種類があります。種類によっては美白化粧品ではケアしきれないいものも。まずは自分で確認してみて、不安な点があれば皮膚科に診てもらうことをおすすめします。
老人性色素斑
一般的にシミといえば老人性色素斑か、肝斑を指すことが多いです。原因は紫外線とターンオーバーの不調。サイズが小さいものは日光性黒子とも呼ばれ、顔や手の甲といった日に当たりやすい場所に発生します。境界線がはっきりしていて、茶褐色なのが特徴です。
肝斑
40代以降の女性に多くみられるシミです。原因は女性ホルモンの異常や紫外線ですが、肌の摩擦によって発生することも。顔の左右対称に出るのが特徴で、頬・額・口の周囲によく見られます。肝斑は肌を傷つけると悪化してしまうので、自己流のピーリングは厳禁です。
そばかす
遺伝的要因で発生するケースが多く、紫外線によって色が濃くなったり薄くなったりと変動します。
脂漏性角化症状
もともとのシミに大量の紫外線があたるとできる、盛り上がったシミのこと。ここまでくると美白化粧品ではケアできないので、クリニックなどでレーザー治療を受けましょう。紫外線対策も忘れずに。
炎症性色素沈着
虫刺されや傷、ニキビのなどの炎症から発生するシミ。メラニンが色素沈着して起こります。美白化粧品が有効なので早めにケアすることがポイント。
くすみの症状とケア方法
肌がくすんで見える原因には大きく3つあります。
- 角質がたまる
- メラニンがたまる
- 血行不良
まず肌に角質がたまることによるくすみ。クレンジングが不完全だったりすると、ファンデーションや皮脂汚れが皮膚の表面に堆積し、肌の透明感が損なわれます。この場合はクレンジングというより、すすぎをしっかり行い洗い流しを残さないようにするのがポイントです。
次にメラニンの堆積が原因のこともあります。紫外線や炎症により、顔全体にメラニンが堆積して顔が暗く見える状態です。この場合は、ビタミンCやハイドロキノンといった美白有効成分の入った美白化粧品でケアしてあげてください。
最後は血行不良。睡眠不足や冷えなどで血行不良のため顔がトーンダウンしてしまうこともあります。この場合はお風呂にゆっくりつかったり、蒸しタオルで血行を促進してあげましょう。
美白化粧品の選び方
成分をチェックして選ぶ
美白化粧品の成分として何が配合されているかは、最もチェックするべきポイント。数十年使用され続けているビタミンC誘導体やアルブチンは、安全度が高いと言えます。
美白化粧品の使い方
日焼け止めと保湿化粧品を併用する
シミがメラニンの過剰生成によるものと考えれば、まずはUVケアで紫外線カットをするべき。日焼け止めで新たなメラニン生成を止めつつ、ターンオーバーを促してメラニンの排出をおこなってください。適切なターンオーバーには肌の保湿がカギ。保湿力のある美白化粧水でもかまいません。
何歳からケアするべき？
ターンオーバーがシミの原因であることを考えると、ターンオーバーが遅れ始める20代後半からがおすすめ。将来の投資と考えて早めにケアし始めるのがコツです。
※個人の感想であり商品の効能や効果を保証するものではありません。
回答されたアンケートを集計し、合計得点の大きい順にリスト化した。
各製品の評価：編集部によるテスト評価（個人の感想であり、製品の効果・効能を・示すものではありません）各製品の評価は以下の通り
- 調査目的：化粧品に対する意識調査
- 調査期間：2019年4月1日〜2019年5月30日
- 調査方法：WEBアンケート調査、および編集部のテスト
- 実施団体：スキンケア研究所
- 母集団数：n=216
- 調査対象者：30代〜40代の女性
- 有効回答数：n=212
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